Introduction

Le toucher est l’un des cinq sens fondamentaux de l’être humain, mais il est aussi l’un des plus complexes. Il peut être source de réconfort et de bien-être, tout comme il peut susciter malaise ou inconfort. En tant que kinésiologue, je m’appelle Marie Laffont, et j’aimerais explorer avec vous les différentes facettes du toucher, son importance dans la pratique de la kinésiologie, et comment nous pouvons aborder ce sujet délicat lors des séances.

---

Le Toucher dans son Aspect Intrusif

Des Normes Culturelles et Familiales Variées

Dans certaines cultures, il n’est pas de bon ton de trop se toucher. Les démonstrations d’affection physiques peuvent être rares ou même mal perçues. De même, dans certaines familles, les effusions sont mal vues, et le contact physique est limité.

Expériences Personnelles et Traumatismes

Pour certaines personnes, des expériences de vie difficiles, comme des agressions physiques, ont rendu le toucher traumatique. Chacun de nous possède une sphère intime au sein de laquelle l’intrusion non sollicitée d’une autre personne peut provoquer un profond malaise. Une personne qui franchit cette barrière sans invitation peut nous faire sentir agressés, même si ce n’est pas son intention.

Le Toucher Non Consenti comme Agression

Être touché sans consentement est une atteinte à notre intégrité personnelle et peut causer une souffrance psychologique réelle. Comme le souligne la psychologue Ariane Bilheran dans ses travaux sur la manipulation, le respect des limites individuelles est essentiel pour préserver le bien-être psychique.

L’expression « toucher quelqu’un » peut également prendre une connotation négative dans un contexte guerrier, où elle signifie blesser ou atteindre l’autre. Cela illustre à quel point le toucher peut être perçu de manière intrusive ou agressive.

---

Le Toucher Bienveillant

L’Importance des Contacts Affectueux

À l’opposé, le toucher peut être une source immense de bien-être. Donner ou recevoir un câlin de la part d’une personne avec qui nous partageons une intimité suffisante—comme un conjoint, un enfant ou un parent—peut générer un sentiment de confort et de bonheur profond.

Le Toucher Kinesthésique

Le toucher ne se limite pas au contact physique de la main sur la peau; il englobe l’ensemble des ressentis sensoriels qui passent par notre corps, ce que l’on appelle le toucher kinesthésique. Dans un sens figuré, être « touché » par quelqu’un ou quelque chose peut aussi signifier être ému ou profondément affecté par un geste, un cadeau, une action bienveillante, ou même par la beauté d’un lever ou d’un coucher de soleil.

Les Bienfaits Thérapeutiques

Des études montrent que les caresses et le contact physique bienveillant ont des effets bénéfiques notables sur certains patients, notamment les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou celles dans le coma. Le toucher peut ainsi être un outil thérapeutique puissant.

---

Le Toucher en Kinésiologie

Une Approche Respectueuse et Personnalisée

Dans la pratique de la kinésiologie, le toucher joue un rôle central. Cependant, nous sommes conscients que chaque personne a une manière différente d’appréhender le contact physique. Même après avoir expliqué le déroulement de la séance et le fonctionnement du test musculaire, il est possible que certains clients ressentent une gêne, surtout lors de la première séance.

Libérer la Crainte du Toucher

Il arrive parfois que la première correction effectuée lors d’une séance porte précisément sur le « laisser toucher ». Le kinésiologue aide alors le client à se libérer de sa crainte, même inconsciente, liée au contact de la main sur son poignet. Cela se fait grâce à des techniques spécifiques qui visent à instaurer un climat de confiance, permettant de poursuivre la séance avec l’assentiment complet du client, sans qu’il ressente de malaise diffus.

Une Attention Constante au Bien-Être du Client

Tout au long de la séance, le kinésiologue veille attentivement au bien-être du client et à son consentement, tant conscient qu’inconscient. Le respect des limites personnelles est primordial pour que le travail effectué soit bénéfique et respectueux de chacun.

---

Conclusion

Le toucher est un élément essentiel de notre expérience humaine, avec des dimensions à la fois physiques et émotionnelles. En kinésiologie, il est utilisé comme un moyen de communication et de guérison, tout en respectant profondément les limites individuelles de chaque personne.

Si vous avez des appréhensions concernant le toucher dans le cadre d’une séance de kinésiologie, n’hésitez pas à en parler ouvertement. Mon objectif, en tant que praticienne, est de vous accompagner dans un environnement sécurisant et bienveillant, où votre confort et votre consentement sont toujours respectés.

---

À Propos de Marie Laffont, Kinésiologue Praticienne de l’Adaptogenèse® au Luxembourg

Formée à l’école de kinésiologie de Metz (kinesiometz.fr), j’utilise les techniques de l’Adaptogenèse® (adaptogenese.fr) pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.