Le
Blog Kinésio

Quand nous pensons aux maladies en général, nous pensons à des désordres dans notre corps, au niveau des membres (blessures, fractures, entorses, brûlures, problèmes de peau, […]

Introduction Le passage à l’heure d’hiver peut perturber notre horloge interne et affecter la qualité de notre sommeil. Se coucher et se lever plus tôt demande […]

Introduction Lors de ma dernière visite chez le coiffeur, j’ai vécu une expérience pour le moins déconcertante. Comme beaucoup d’entre nous, je vais chez le coiffeur […]

Introduction Hier soir, je partageais un moment privilégié avec ma fille en jouant au Uno, son jeu de cartes préféré depuis qu’elle est toute petite. Au […]

Le 1er mai, je suis allée courir avec mon fils. Pas de très bon matin, car respect de ses 15 ans et de ses réveils à midi😴.  Le […]

Introduction Anxiété, peur du futur, déprime… De nombreuses personnes viennent me voir avec ce mal-être sourd lié à l’incompréhension du monde dans lequel nous vivons. Ce […]

Introduction Depuis quelques jours, l’approche de l’équinoxe et l’ensoleillement grandissant provoquent l’apparition rapide de pousses de toutes sortes. Que ce soit les buissons urbains, les bulbes […]

Introduction Récemment, une maman est venue me consulter avec son grand fils de 15 ans. Au téléphone, elle m’avait expliqué qu’elle souhaitait savoir si la kinésiologie […]

Introduction Il nous arrive à tous de traverser des périodes de mal-être diffus, ces moments où l’on se sent simplement « pas bien » sans pouvoir […]

Introduction Je ne me souviens plus exactement d’où provient cet énoncé, mais il dit que nous avons besoin de cinq attentions par jour. Je l’ai lu […]

Introduction Hier, il m’est arrivé une anecdote amusante qui m’a fait réfléchir sur la manière dont nous percevons et réagissons aux événements de la vie quotidienne. […]

Introduction Avez-vous l’impression d’être bloqué.e dans votre vie ? Rien n’arrive comme vous le souhaiteriez, et vous faites bonne figure, mais à l’intérieur, vous ressentez un profond […]

Introduction La marche est souvent considérée comme l’activité physique par excellence pour notre bien-être. Elle n’engendre pas de chocs traumatiques, contrairement à la course, et se […]

Introduction En terminant mon déjeuner sur ma terrasse, je me suis laissée envahir par tous ces petits bruits de la campagne. Des sons qui, autrefois, seraient […]

Introduction Récemment, j’ai eu une discussion intéressante sur les raisons pour lesquelles la Corée du Sud est championne du monde des jeux vidéo, que ce soit […]

Introduction En kinésiologie, nous considérons l’être humain comme un tout indivisible. Le corps, l’esprit (le conscient) et l’âme (l’inconscient) sont intrinsèquement liés et interagissent en permanence. […]

Introduction Ces derniers jours, avec le retour des températures clémentes, j’ai passé beaucoup de temps dehors, sur ma terrasse. C’est là que j’ai fait la connaissance […]

Introduction Depuis quelques nuits, mes rêves mettent au jour (la nuit 😉) de manière très explicite des liens entre des situations plus ou moins récentes et […]

Introduction Hier, ma fille m’a fait une demande et une remarque incroyables qui m’ont amenée à réfléchir sur la définition du bonheur. Cette expérience m’a rappelé […]

Introduction En lisant l’excellent livre de Constance Debré, Offenses, je me suis interrogée sur la notion de responsabilité. En tant que kinésiologue, j’ai compris que nous […]

Introduction Le toucher est l’un des cinq sens fondamentaux de l’être humain, mais il est aussi l’un des plus complexes. Il peut être source de réconfort […]